La séance d’AQWAFITNESS®

La séance d’AQWAFITNESS® associe des exercices cardiovasculaires et du renforcement musculaire pratiqués grâce à différents appareils aqwatiques… un circuit training de 45 minutes pour solliciter l’ensemble des muscles, booster l’ensemble de votre corps, aider la perte de poids en brûlant des calories.

L’efficacité de l’AQWAFITNESS® est approuvé par l’ensemble des femmes qui le pratiquent, et ce, sans limite d’âge ni de niveau de condition physique contrairement aux cours collectifs.

• L’AQWAFITNESS® se pratique dans un esprit simple et convivial ou la rivalité n’existe pas voir même serait interdite.
• L’AQWAFITNESS® permet de raffermir et de tonifier votre corps sans avoir l’impression de faire su sport.
• L’AQWAFITNESS® est une activité ludique qui se pratique avec aisance et tout le plaisir que cela doit procurer.
• L’AQWAFITNESS® évite tous les risques de blessures, soulage les articulations et les tendons, élimine la cellulite, a un effet massant, augmente la souplesse car l’eau tempérée relâche toutes les tensions musculaires et nerveuses.
• L’AQWAFITNESS® est la recette idéale pour avoir une vie plus saine.